Studio Bailan tanssi- ja hyvinvointimatka

Nyt on aika ottaa omaa aikaa ja hoitaa itseään sekä henkisesti, että fyysisesti. Irtaudu arjesta ja lähde Studio Bailan mukana Rodoksen lämpöön lataamaan akkuja, riemuitsemaan, nauraamaan ja nauttimaan naiseudesta.

Tämä matka on vain naisille ja matkalla pääset voimaantumaan ja keräämään uutta energiaa. Jos mietit olisiko tämä juuri sinulle, niin vastaus on kyllä. Tälle matkalle olet tervetullut omana itsenäsi. Lähde mukaan parantamaan hyvinvointiasi, sillä oma hyvinvointi hehkuu ulospäin ja tarttuu myös muihin ympärillä oleviin ihmisiin. Tälle reissulle ovat kaikki tervetulleita - sinun ei siis tarvitse olla Studio Bailan asiakas.

Aamut alkavat lempeällä liikunnalla. Päivien aikana sinulla on aikaa nauttia auringosta hotellin meren rannalla, allas-alueella tai tutkien Kreikan historiaa lähimaastossa. Alkuillasta vuorossa on toinen liikuntaosuus. Illan jumpan jälkeen siirrymme valmistautumaan yhteiselle illalliselle. Kaikki ohjaukset lomalla ohjaa liikunta-alan ammattilainen, Life coaching -valmentaja, ihmisten innostaja Virpi Lehti.

Studio Bailan ohjattuja tunteja on lomalla kuutena päivänä yhteensä 15 tuntia (ohjaukset su-pe) sisältäen voimaannuttavan kuvaushetken merenrannalla. Ohjattuihin hetkiin osallistuminen on vapaaehtoista. Lauantaina vietämme vapaapäivää, jolloin sinulla on mahdollisuus halutessasi lähteä jollekin matkanjärjestäjän järjestämälle retkelle lisämaksusta.

Othathan huomioon, että palaat lomalta energisenä, voimaantuneena ja jotain uutta itsestäsi löytäneenä. Tätä matkaa ei kannata jättää välistä. Studio Baila järjestää Tanssi- ja hyvinvointimatkan yhdessä Nazarin kanssa jo kolmatta vuotta peräkkäin.

Tanssi- ja hyvinvointiviikko Akti Imperialissa, Rodoksella

Käytännön tietoa:

Milloin: 15.09.2024

Mistä: Helsinki

Mihin: Akti Imperial, Rodos

Kesto: 1 viikko

Hinta:

1495 €/henkilö jaetussa kahden hengen huoneessa mannernäköalalla

1545 €/henkilö jaetussa kahden hengen huoneessa seaside (merenpuoleinen)

1595 €/henkilö jaetussa kahden hengen huoneessa merinäköalalla

2105 €/henkilö yhden hengen huoneessa mannernäköalalla

2275 €/henkilö yhden hengen huoneessa merinäköalalla


Pyydettäessä hinta muulle huonetyypille.


Varaa tänään, varmista paikkasi ja saa alennusta!
Varatessasi matkan 31.01.2024 mennessä saat alennusta 100 €/täydenhinnan maksava. Tee varaus soittamalla numeroon 09 4272 2760 ja varmista paikkasi. Muista ilmoittaa Studio Baila viittenä varauksen teon yhteydessä

*Tämä matka järjestetään yhteistyössä Studio Bailan ja Nazarin kanssa.

Tämä kaikki kuuluu matkan hintaan:

  • Suorat lennot Helsinki-Rodos-Helsinki
  • Lentokenttäkuljetus
  • Viikon majoitus Akti Imperialissa
  • All Inclusive
  • Treenit Studio Bailan Virpin kanssa
  • Nazarin matkaopaspalvelut

Lisämaksusta:

  • Ateria lennolla
  • Ruumaan menevä matkalaukku (Sisältyy kuluitta varauksiin 31.12.2023 asti!) 
  • Peruutusvakuutus
  • Matkavakuutus
  • Retket
  • Hoidot hotellin spassa

Alustava viikko-ohjelma:

Päivä 1: Saapuminen Helsingistä Rodokselle. Yhteinen tervehdys ja tutustuminen. Kevyt nesteitä liikkeelle laittava jumppa. Auringonlaskun ihastelu ja yhteinen illallinen.

Päivä 2: Aamulla kehoa herättelevä harjoite, jonka perään tanssitunti. Illalla vielä toinen tanssitunti ja kehonhuoltoa. Yhteinen illallinen.

Päivä 3: Aamulla tanssitunti sekä henkistä valmennusta ja itsensä tutkimista kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kautta. Illalla vesitanssitunti sekä kehonhuolto. Yhteinen illallinen (alustavasti á la carte -illallinen).

Päivä 4: Aamulla kevyt tanssitunti, jonka jälkeen jatkuu kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmennus. Illalla mahdollisuus yhteiseen illalliseen.

Päivä 5: Aamulla vesijumppa. Illalla rauhoittava pilates-tunti.

Päivä 6: Aamulla reipas tanssituokio. Loppupäivä vapaata.

Päivä 7: Vapaata oleskelua. Viimeinen yhteinen illallinen sekä yhteinen lopetushetki (Diplomien jako).

Päivä 8: Paluu Helsinkiin.

*Huom! Viikko-ohjelma on alustava ja muutokset ovat mahdollisia. Lisäksi hotelli tarjoaa paljon aktiviteetteja, joihin voi osallistua viikon aikana.

Matkaehdot

Erityisehdot treenimatkoille yleisten matkaehtojen lisäksi:

  • Treenit voivat muuttua paikan päällä.
  • Ulkona järjestettävä treeni voidaan peruuttaa tai muuttaa huonon sään vuoksi.
  • Nazar ei vastaa matkustajista treenien aikana. Treeni tapahtuu omalla vastuulla. Nazar ei vastaa mahdollisista loukkaantumisista tai vaatteiden, kenkien tai muiden vastaavien vaurioitumisesta. On tärkeää, että matkustajilla on kattava matkavakuutus, joka kattaa mahdolliset loukkaantumiset. Jos haluat ostaa Allianzin matkavakuutuksen Nazarin kautta, muistathan merkitä sen tähän lomakkeeseen. Lue lisää täältä.
  • Matkustajan vastuulla on tarkistaa lääkärin kanssa ennen matkaa, että voi asettaa itsensä alttiiksi fyysisille aktiviteeteille.
  • Mikäli minimimäärä osallistujia (12 osallistujaa, mikäli muuta ei ole mainittu sopimuksessa ryhmänjohtajan kanssa) ei tule täyteen viimeistään 35 päivää ennen matkaa, on Nazarilla oikeus perua matka.