Joogamatka Rodokselle keväällä 2023!

Kreikan kevät, auringon lämpö ja joogatunnit merimaisemaa ihaillen on mitä parasta. Tällä hyvinvointilomalla lisätäään kehon ja mielen hyvää oloa joogaten, hengitellen ja rentoutuen. Ohjatut tunnit ovat monipuolisia ja aiempi kokemus joogasta ei ole tarpeen. Joogatunnit ohjaa Yoga Feenixin Tanja. 

SUORAT LENNOT OULUSTA 28.4. SEKÄ HELSINGISTÄ 30.4. 

Kohteemme Rodoksella on rauhallinen Kalithean kylä, noin viiden kilometrin päässä Rodoksen keskustasta. Majoitumme Kresten Royal hotellissa, josta on ihanat näköalat merelle, viihtyisät huoneet ja ystävällinen palvelu.

Aamun joogaharjoitukset teemme aamuauringossa merinäköalaa ihaillen. Iltapäivällä, auringonlaskun aikaan, on toinen harjoitusosuus vinyasa-, hatha- tai yin-joogaa. Ohjattuja tunteja on neljänä päivänä viikossa ja omaa aikaa jää myös rentoutumiseen. Joogaharjoituksia teemme omaa kehoa kuunnellen ja voit osallistua niille tunneille, joille itse haluat.

Aamutunnit klo 8.00. ja iltatunnit klo 17.00. Tunnit pidetään aurinkoterassilla, josta on kauniit maisemat merelle. Ota oma joogamatto mukaan!

Aikaisen varaajan etu!

Säästä 100 € ja varaa ennen 28.4.2023!

ALUSTAVA JOOGAOHJELMA

  • PE Oulun lento, saapuminen kohteeseen
  • LA Vapaapäivä, yhteinen illallinen
  • SU Helsingin lento, saapuminen kohteeseen
  • MA Tervetuloa, tutustuminen ja meditatiivinen aamujooga
  • MA Hermostoa rauhoittava iltajooga
  • TI Pranayama harjoituksia ja dynaaminen aamujooga
  • TI  Lempeä hathajooga ja rentoutuminen
  • KE Aamumeditaatio ja Vinyasa Flow Jooga
  • KE Klo 12.00. Retki paikallisbussilla Rodoksen kaupunkiin ja yhteinen lounas Rodoksen vanhassa kaupungissa (omakustanteinen)
  • TO Pranayama harjoituksia ja hathajooga
  • TO Lempeä hathajooga ja chakra meditaatio
  • TO Klo 20.00. Yhteinen illallinen merenrannalla
  • PE Oulun lento, kotimatkalle
  • LA Vapaapäivä
  • SU Helsingin lento, kotimatkalle

Lisää tietoa matkasta:

Mistä: Oulu/Helsinki
Mihin: Kresten Royal, Rodos

Milloin:  Oulu 28.04.2023 - 05.05.2023

Milloin: Helsinki 30.04.2023 - 07.05.2023

Kesto: 1 viikko

Kaikki tämä sisältyy hintaan:

  • Suorat lennot Oulu-Rodos-Oulu
  • Suorat lennot Helsinki-Rodos-Helsinki
  • Lentokenttäkuljetus
  • Viikon majoitus Kresten Royalissa
  • All Inclusive
  • Treenit Tanja Yogan kanssa
  • Nazarin matkaopaspalvelut

Hinta: 1399€ /henkilö jaetussa kahden hengen huone merinäköalalla

1849 € /henkilö yhden hengen huoneessa merinäköalalla

Lisämaksusta:

  • Ruumaan menevä matkalaukku
  • Ateria lennolla
  • Peruutusvakuutus
  • Matkavakuutus
  • Retket
  • Hoidot hotellin spassa
  • Varaa tänään, varmista paikkasi!

Varaa tänään, varmista paikkasi!

Tee varaus soittamalla numeroon 09 4272 2760 ja varmista paikkasi. Muista ilmoittaa Tanjan Yoga viittenä varauksen teon yhteydessä. Tämä matka järjestetään yhteistyössä Tanja Yogan ja Nazarin kanssa.

Matkaehdot:

Erityisehdot treenimatkoille yleisten matkaehtojen lisäksi:

  • Treenit voivat muuttua paikan päällä.
  • Ulkona järjestettävä treeni voidaan peruuttaa tai muuttaa huonon sään vuoksi.
  • Nazar ei vastaa matkustajista treenien aikana. Treeni tapahtuu omalla vastuulla. Nazar ei vastaa mahdollisista loukkaantumisista tai vaatteiden, kenkien tai muiden vastaavien vaurioitumisesta. On tärkeää, että matkustajilla on kattava matkavakuutus, joka kattaa mahdolliset loukkaantumiset. Jos haluat ostaa Allianzin matkavakuutuksen Nazarin kautta, muistathan merkitä sen tähän lomakkeeseen. Lue lisää täältä.
  • Matkustajan vastuulla on tarkistaa lääkärin kanssa ennen matkaa, että voi asettaa itsensä alttiiksi fyysisille aktiviteeteille.
  • Mikäli minimimäärä osallistujia (12 osallistujaa, mikäli muuta ei ole mainittu sopimuksessa ryhmänjohtajan kanssa) ei tule täyteen viimeistään 35 päivää ennen matkaa, on Nazarilla oikeus perua matka.