Treenimatkoja

Treeniviikkoja Nazarilla

Lähde mukaan treenimatkoillemme Rodokselle ja Turkkiin! Täällä on rajoittamattomasti mahdollisuuksia aktiiviselle lomalle ihanan lämpimässä sekä ylellisessä ympäristössä niin 4- kuin 5-tähden hotelleissa. Takaamme sinulle aktiivisen loman täynnä inspiraatiota ja yhteiseloa samalla, kun voit treenata ja voida hyvin. 

Treeniviikot sopivat niin aloittelijoille kuin heille, jotka haluavat kehittyä pidemmälle treenissään. Me Nazarilla olemme valinneet yhteistyökumppaneita, jotka ovat rutinoituneita treenimatkojen kanssa. Kokeneet ohjaajat räätälöivät ja suunnittelevat aktiivisen loman, jossa itse valitset kuinka monesti ja aktiivisesti haluat olla mukana.

Treenimatkasi aikana on tärkeää nauttia hyvästä ravintopitoisesta ruoasta. Hotelleissamme on loistavia All Inclusive -buffetteja aamuisin, lounailla ja iltaisin kaikkien makuihin ja toiveisiin.

Nazarin treenimatkoja järjestetään toukokuussa, syyskuussa ja lokakuussa, jolloin ilmasto Kreikassa ja Turkissa ei ole aivan uuvuttavan kuuma, ja jolloin onkin täydellinen ajankohta treenaamiseen.

 

Treenimatkoja perheen kanssa

Kaikille treenimatkoillemme on mahdollisuus ottaa perhe mukaan. Valitset itse kuinka monta aikuista osallistuu treeneihin samalla, kun muu seurue voi nauttia jäätelöstä, auringosta ja uimisesta hienoissa perhehotelleissamme maittavalla All Inclusivella. Hotelleissamme on runsaasti puitteita ja viihdettä koko perheelle ja kaiken ikäisille. Näin treenimatka on helppo yhdistää laatuaikaan perheen kanssa.

Mikä treeni sopii juuri sinulle?

Tarjoamme laajan skaalan eri liikuntamuotoja treenimatkoillamme. Yhteistä näillä matkoilla on mahdollisuus osallistua ryhmäliikuntaohjelmiin sekä käyttää hotellin omia liikuntapuitteita itsenäisesti. Alla olevasta listasta näet mitä matkoja on tulossa ja mitä liikuntamuotoja näihin kuuluu.

 

Ryhmäliikuntamatkoja

Treenimatkoilla järjestetään laaja tarjonta tunteja päivittäin. Tavallinen päivä saattaa sisältää reippaan kävelyn auringonnousun aikaan, josta on helppo jatkaa hikiselle kuntoilutunnille sekä rentouttavaan joogaan. Näissä hotelleissa on hienot puitteet ulkoaktiviteeteille ja täällä nautitaan auringosta ja uimisesta kunnon kohotessa.

Joogamatkoja

Herättele kehoasi joogaliikkeillä rannan vierellä tai meditoi katoksessa uima-altaan sivulla. Nämä matkat tuovat parhaat puolemme esiin, mikä tekee kokemuksesta aivan omanlaatuisen. Päivittäiset tunnit lisäävät oman kroppasi tuntemusta ja parantaa sisäistä tasapainoasi.

Tanssimatkoja

Haluatko kokonaisen viikon täynnä tanssia, treeniä ja yhteiseloa? Kun rima on korkealla, on parasta osallistua juuri näihin loistaviin tanssitapahtumiin upeassa ympäristössä. Tanssimatkoillamme yhdistyvät tanssinilo, aurinko sekä lämpö.

Juoksumatkoja

Juoksumatkamme Turkkiin ovat sekoitus upeaa luontoa historiallisella kosketuksella treeneihisi. Oletpa sitten kokenut polkujuoksija tai aloittelija, voit osallistua johonkin meidän juoksumatkoistamme.

Treenimatkamme juuri nyt

31.10.21 - Suunnistusmatka yhteistyössä Antalya Orienteering Festivalin kanssa

Suunnistus on muutakin kuin vain juoksua - se on yhteisöllisyyttää, liikuntaa ja keskittymistä kauniissa ympäristössä.

Nyt me Nazarilla voimme ylpeänä esitellä laadukkaat matkamme yhteistyössä yli 11 vuotta suunnistusmatkoja järjestäneen Antalya Orienteering Festivalin kanssa. Näillä matkoilla yhdistyvät korkeatasoinen All Inclusive-hotelli ja tavallisesta poikkeava suunnistusohjelma.

Matkapakettiin sisältyy meno-paluulennot, lentokenttäkuljetukset, kuljetukset suunnistusreitin alkupisteelle ja loppupisteeltä takaisin hotellille, tasapainoinen suunnistusohjelma hienoissa maisemissa ja laadukkaat suunnistuskartat alueesta.

Käytännön tietoa:

Mistä & minne:
Helsinki – Turkki

Milloin:
31.10.21 - 07.11.21

29.05.21+30.05.21 - RentoVillan matka Rodokselle

Lähde RentoVillan mukana Rodokselle huoltamaan lihaskalvoja ja kokemaan mitä on mentalfitness. Matka sopii sinulle, joka haluat tietää enemmän, kokea ja ymmärtää kehosi palauttavista työkaluista. Palautunut keho mahdollistaa kehityksen. Viikko-ohjelma sopii erinomaisesti myös etätyöläisille työhyvinvoinnin tukemiseen. Rentovilla huolehtii sinun palautumisesta ja sinä huolehdit töistäsi. Aamut alkavat lihaskalvojen huollolla ja illat päättyvät Parempi Uni -venyttelyihin. Välissä vieraillaan Tohtori metsän vastaanotolla ja tutustutaan vaativan työelämän tarpeisiin rakennettuihin stressinhallinta-menetelmiin sekä stressin purkuun. Halutessassi voit tutustua myös rentojoogaan ja äänimaljojen ihmeelliseen maailmaan. Hotellilta löytyy erikseen myös paljon muuta aktiivista ohjelmaa. Viikon on ohjelma on runsas. Kaikkeen ei tarvitse osallistua. Valitse mieluisimmat osiot. Palaudu, voimaannu ja kehity.

Käytännön tietoa:

Mistä & minne:
Oulu – Rodos


Helsinki – Rodos Kuopio - Rodos

Milloin:
29.05.21 - 05.06.21

30.05.21 - 06.06.21

Hotelli:
Lindos Imperial

19 sept 2021 - Inre Balans med Sanna Nova Emilia

Denna resa är en resa för både kropp och själ. Vi kommer att fylla på med livsenergi, livsglädje och arbeta med att växa i vår kärlek till oss själva. Under denna vecka kommer vi att kombinera yoga och träning med föreläsningar och fokus på välbefinnande. Det blir som en nystart för såväl din insida som din utsida i vacker miljö.

Praktisk information:

Från och till:
Arlanda - Antalya
Göteborg - Antalya

När:
19/9 – 26/9 2021
19/9 – 26/9 2021

26.9. - Jooga-aitan matka Rodokselle

Minna Juntunen on kokenut joogaohjaaja, joka on erikoistunut Joogaterapiaan, joten pienet vaivatkaan ei ole esteenä osallistumiselle. Tule yksin, kaksin tai ystävien kera. Meillä on aina rento ja sydämellinen meininki. Olet lämpimästi tervetullut sellaisena kuin olet. Joogaharjoitukset sopivat myös aloittelijoille, eikä sinun tarvitse olla jäsen osallistuaksesi matkalle!

Käytännön tietoa:

Mistä & minne: Oulu - Rodos

Milloin:
26.9. – 3.10.

Hotelli:
Rhodes bay

[Translate to Finnish:] 26 april - Dansfestival

[Translate to Finnish:] Dansfestivalen i Kemer är en årlig tradition deltagare som dansar olika dansformer så som tango, salsa, bachata, swing och seniordans till livemusik. 

(möjlighet finns också att boka endast hotell om du önskar att ordna egna flyg från andra flygplatser)

[Translate to Finnish:]

Praktisk information:

[Translate to Finnish:]

Från och till:
Landvetter och Kastrup - Antalya, Turkiet

[Translate to Finnish:]

När:
26/4 - 3/5 2020

[Translate to Finnish:]

Hotell:
Viking Star

[Translate to Finnish:]

17.09.21+19.09.21 - RentoVillan matka Rodokselle

Lähde RentoVillan mukana Rodokselle huoltamaan lihaskalvoja ja kokemaan mitä on mentalfitness. Matka sopii sinulle, joka haluat tietää enemmän, kokea ja ymmärtää kehosi palauttavista työkaluista. Palautunut keho mahdollistaa kehityksen. Viikko-ohjelma sopii erinomaisesti myös etätyöläisille työhyvinvoinnin tukemiseen. Rentovilla huolehtii sinun palautumisesta ja sinä huolehdit töistäsi. Aamut alkavat lihaskalvojen huollolla ja illat päättyvät Parempi Uni -venyttelyihin. Välissä vieraillaan Tohtori metsän vastaanotolla ja tutustutaan vaativan työelämän tarpeisiin rakennettuihin stressinhallinta-menetelmiin sekä stressin purkuun. Halutessassi voit tutustua myös rentojoogaan ja äänimaljojen ihmeelliseen maailmaan. Hotellilta löytyy erikseen myös paljon muuta aktiivista ohjelmaa. Viikon on ohjelma on runsas. Kaikkeen ei tarvitse osallistua. Valitse mieluisimmat osiot. Palaudu, voimaannu ja kehity.

Käytännön tietoa:

Mistä & minne:
Oulu – Rodos


Helsinki – Rodos

Milloin:
17.09.21 - 24.09.21

19.09.21 - 26.09.21

Hotelli:
Lindos Imperial

19.09.21 - Fitwellin matka Rodokselle

Kaipaatko treeniä ja kehonhuoltoa? Onko mielesi stressaantunut ja kaipaat avaimia stressin hallintaan? Tämä viikon mittainen matka viihtyisään Filerimos Villageen on juuri sinulle, joka haluat irtautua arjesta, opastusta stressin hallintaan, mielihyvää tuovaa kehonhuoltoa, liikuntaa sekä upean elämyksen. Aamut alkavat mentaaliharjoituksella ja illalla on vuorossa kehonhuoltoa ja rentoutumisharjoitus. Ohjattuja tunteja on 5 päivänä viikossa, mutta matkan aikana on myös vapaa-aikaa vapaaseen oleiluun. Ohjaajina matkalla toimii Niina Jormanainen sekä Anu Tallgren. Fitwell valmennus tarjoaa mielen- sekä kehonhuoltoa vahvalla ammattitaidolla, ja Niina ja Anu ovatkin saaneet kiitosta ohjaamistaan valmennus- ja aktiivilomista.

Käytännön tietoa:

Mistä & minne:
Helsinki - Rodos

Milloin:
19.09.21 - 26.09.21

24.09.21+26.09.21 - Tanjan jooga- ja liikuntamatka

Lähde mukaan vahvistamaan lihaskuntoa ja nauttimaan kehoa huoltavista harjoituksista. Joogaa, ryhmäliikuntaa, kuntosalitreeniä, kehonhuoltoa ja mielen rentoutumista unohtamatta tarjoaa tämä viikon mittainen jooga- ja liikuntamatka Kresten Royal hotellissa, Kalithean kylässä Rhodoksella. Aamut alkavat meditatiivisella joogalla ja kehoa herättävällä lihaskuntoharjoituksilla aamuauringossa merinäköalaa ihaillen. Iltapäivällä on toinen noin parin tunnin mittainen harjoitusosuus, jossa toinen tunneista on vinyasa-, hatha- tai yin-joogaa. Ohjattuja tunteja on viitenä päivänä viikossa. Matkalle osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla jäsen. Ohjaajana toimii Tanja Wunsch. Hänen yrityksensä Yoga Feenix tarjoaa jooga- ja hyvinvointipalveluita vahvalla ammattitaidolla ja suurella sydämellä.

Käytännön tietoa:

Mistä & minne:
Oulu – Rodos


Helsinki – Rodos

Milloin:
24.09.21 - 01.10.21

26.09.21 - 03.10.21

Hotelli:
Kresten Royal

Jäikö jotain puuttumaan?

Etkö löytänyt itseäsi kiinnostavaa liikuntamuotoa tämänhetkisestä treenimatkavalikoimastamme?

Täytä kiinnostuslomake ja kerromme, kun meillä on enemmän matkoja valikoimassamme.

Ryhmämatkoja teidän ehdoillanne

Haluatko järjestää treenimatkan seuranne tai klubinne kanssa?

Meidän kauttamme voit olla mukana räätälöimässä oman ryhmämatkasi niin, että yhdessä suunnittelemme motivoivan matkan yhdistettynä treeniin, aurinkoon ja rentoutumiseen. Me tarjoamme koko paketin: lennon, hotellin, kuljetuksen ja palvelun. Annamme sinulle ja ryhmällesi henkilökohtaista palvelua ja toteutamme matkanne teidän toiveidenne mukaan tarkkaan valituissa korkeatasoisissa All Inclusive -hotelleissa, joissa meillä on kokemusta ryhmätapahtumien järjestämisestä.

Olethan meihin yhteydessä saadaksesi lisätietoa: training.groups@remove-this.nazar.fi